速新洗浴软件小编提醒您冬天寒冷，注意保暖。很多人喜欢泡澡。尤其是在公共浴室泡澡，但是一定要注意洗浴时间不易过长，因为往往会感到不适，例如产生胸闷、呼吸急促、头晕、严重的甚至晕厥。这是因为室内的温度和湿度明显高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，人体的皮肤毛细血管进行有力的扩张，大量血液注流于人体体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，容易造成人体器官明显供血不足，才容易发生晕厥或是意外。
若想在浴池泡澡，建议先进行常温泡浴，然后转到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗澡完毕后半小时内要可以进行适当饮食。
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